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미리 알아보는 겨울철 수족냉증 유난히 손발이 차다면 수족냉증을 의심해 볼 필요가 있다. 수족냉증을 정확히 알아보고 예방하여 올겨울은 따뜻하고 건강하게 보내자. 겨울철 일상생활을 불편하게 하는 수족냉증 수족냉증은 단어 그대로 손과 발에 냉기를 느끼는 증상을 말한다. 주변 온도에 상관없이 손과 발이 시린 증상이 지속되는 수족냉증은 사계절 내내 찾아오는 불청객이다. 기온이 낮은 겨울철에는 수족냉증으로 인한 불편함이 가중될 수밖에 없다. 그렇지 않아도 추운 날씨에 차고 시린 손발은 쉽게 한기를 느끼게 한다. 수족냉증은 남성보다 여성에게서 그리고 청년보다는 장년 여성에게 많이 나타난다. 이는 초경, 월경, 폐경 등으로 인한 호르몬 변화가 수족냉증의 한 가지 원인임을 방증한다. 수족냉증도 예외가 아닌 만병의 근원 스트레스 수족냉증은 다양한 질환.. 2023. 9. 26.
아이들 어휘력과 문해력의 기초가 되는 잘잘잘 123 잘잘잘 123 [YES 24 이동] 잘잘잘 123 그림책 잘잘잘 123을 펼쳐놓고 흥얼거리기 시작하면 어린이부터 어른까지 누구나 반가운 표정을 짓는다. 어디선가 한 번쯤은 들어본 노래이기 때문이다. 아이에게 ' 하나 하면 할머니가' 하고 선창하듯 던지면 아이가 이렇게 화답할 것이다. '지팡이를 진다고 찰찰찰' 이 때 지팡이대신 '하나'라는 숫자 단어의 첫말 지음을 따서 히읗이 들어간 낱말을 찾아보자고 권해보자. 히읗이 들어간 낱말을 찾아가며 어휘력도 쌓고 재미도 쌓자. 하나부터 열까지 숫자의 첫말 자음이 들어간 낱말로 노래를 이어가며 릴레이 문장 짓기를 해보자. '셋'하면 첫말 자음인 시옷이 들어간 낱말로 노래를 이어가는 식이다. '셋 하면 생선장수 생선을 사라고 잘잘잘!' 이때 생선을 '판다고'가 아니.. 2023. 9. 22.
내 사위가 되어 주게 옛날 어느 마을에 예쁜 딸 하나만을 둔 부자 영감이 살고 있었다. 이 부자 영감의 딸은 나이가 들어 시집갈 때가 되었다. 부자 영감은 힘세고 건강한 사람을 사위로 삼고 싶었다. 그래서 사위를 구한다는 말을 사람들에게 퍼뜨렸다. "힘깨나 쓴다고 생각하는 총각들 중에 내 사위가 되고 싶은 사람은 누구든 와서 시험을 치르시오.ㄷ 나를 업고 집 앞 고개를 단숨에 넘어가되, 가쁜 숨소리를 내면 안 되는 시험이오. 시험을 통과하는 사람에게 딸을 시집보내고 내 재산도 물려주겠소." 이런 소문이 나자, 힘깨나 쓴다는 총각들이 사방에서 몰려왔다. 잘만 하면 예쁜 색시도 얻고 부자도 될 수 있으니, 그야말로 좋은 기회라고 생각했던 것이다. 총각들은 저마다 부자 영감을 업고, 있는 힘을 다해 고개를 넘어가려 했다. 그러나 .. 2023. 9. 22.
소공자 (이야기 흐름을 생각하며 읽기) 버넷의 소공자 훌륭한 집안의 소년이라는 뜻의 '소공자'를 제목으로 한 이 책은, 더없이 착하고 밝은 소년 세드릭에 대한 이야기입니다. 고집이 세고 사랑을 모르는 할아버지, 도린코트 백작의 마음을 부드럽게 누그러뜨리고 사랑의 소중함을 깨닫게 한 세드릭, 나는 세드릭을 사랑의 천사라고 부르고 싶습니다. 이런 사랑의 천사를 세상에 태어나게 한 버넷 부인은 1849년 영국의 공업 도시 맨체스터에서 태어났습니다. 버넷 부인은 아버지를 일찍 여의고 가난하게 살다가 열여섯 살 때 미국으로 건너가서 글을 썼습니다. 버넷 부인은 어린이를 위한 책을 많이 썼는데, 내가 읽은 책은 '소공자' 외에도 '소공녀', '비밀의 화원' 등이 있습니다. 그중에서도 '소공자'는 나에게 많은 것을 깨다게 한 좋은 작품입니다. 이 이야기는.. 2023. 9. 21.
초등학생 저학년이 알아야할 한자 어휘 -일일 : 매월 첫째 날. 또는 하루 동안 - 이월 : 열두 달 중 둘째 달. - 삼면 : 세 방면 - 사촌 : 아버지 친형제의 아들이나 딸. - 사방 : 동, 서, 남, 북 네 방위. 또는 여러 곳. - 오월 : 열두 달 중 다섯째 달. - 오십 : 십의 다섯 배가 되는 수. - 구십 : 십의 아홉 배가 되는 수. - 구월 : 열두 달 중 아홉째 달. - 십 년 : 일 년이 열 번 지나간 해. - 십대 : 10세에서 19세까지의 나이. - 백일 : 아기가 태어난 후 백 번째 되는 날. - 백년 : 일 년이 백 번 지나간 해. - 석공 : 돌을 다루어 물건을 만드는 사람. - 석유 : 땅속에서 나는 기름. - 금색 : 금과 같이 누런빛. - 황금 : 누런빛의 금. - 칠석 : 음력 7월 7일 밤. - 추.. 2023. 9. 20.
문장의 종류에 대해 알아보기 문장의 종류에 대해 알아보기 - 설명하는 문장 : 어떤 사실을 설명하거나 풀이하는 문장. 문장 끝에 마침표(,)를 씀. 예) 방을 깨끗이 닦았다. 예) 동생이 김밥을 먹는다. - 무엇인가를 묻는 문장 : 궁금한 것을 물어보는 문장. 문장 끝에 물음표(?)를 씀. 예) 방을 깨끗이 닦았니? 예) 우리 집에 언제 놀러 올래? - 느낌을 표현하는 문장 : 기쁨, 놀람 등의 느낌을 나타내는 문장. 문장 끝에 느낌표(!)를 씀. 예) 방을 깨끗이 닦았구나! 예) 우리 집에 언제 놀러 올래? - 무엇을 하도록 시키는 문장 : 듣는 사람에게 무엇을 하도록 하는 문장. 문장 끝에 마침표(.)를 씀. 예) 방을 깨끗이 닦아라. 에) 빨리 학교에 가거라. - 함께 하기를 요청하는 문장 : 어떤 일을 함께 하자고 권하는 문.. 2023. 9. 18.
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